Универсальный рецепт: что делать, чтобы выйти из кризиса К...

Универсальный рецепт: что делать, чтобы выйти из кризиса

Когда все плохо и выхода нет, попробуйте применить «Принцип простоты». Это универсальный древний закон гармонии мира. «Простота позволяет достигать максимального эффекта минимальными средствами», — говорил архитектор Кавана.

В трудное время универсальный «Принцип простоты» спасителен. Его суть: надо все упрощать. Люди подсознательно стремятся к простому в сложный период. Тяжелые душевные переживания или мучительные сомнения облегчаются простыми вещами и действиями. Нет смысла вести витиеватые научные разговоры и слушать сложные метафизические наставления — помогает простая и внятная речь, понятный совет и обычная поддержка.

Старайтесь читать простое и ясное. От книг Шопенгауэра или Кьеркегора лучше не станет, а детская книжка или простой рассказ из жизни успокоят и утешат.

Смотрите любимые простые фильмы, не тратьте силы вдумываться в сложные образы и двойные смыслы с подтекстами. Полный аллюзий и метафор арт-хаусный фильм не отвлечёт от мучительных размышлений, а наивная комедия — поможет.

Еда в трудные времена должна быть простой, цели ясными, а минимизирование во всем направлено на то, чтобы сберечь силы и не перегрузить мозг. Дать ему возможность найти самое простое решение.

Анна Кирьянова