У меня есть еще один потрясающий наглядный пример - муж. У ...

У меня есть еще один потрясающий наглядный пример — муж.

У него распорядок дня в корне другой. Я сова, а он походу не человек вообще, потому что встает рано и проживает уже пол жизни, пока сплю я. Но он ночью спит, я нет.

Так вот он тренируется 3-4 раза в неделю по утрам.

Встает в 5-6 утра, кофе, тренировка и на работу. Другого времени он для себя не выделил, потому что начинается движуха в течение дня, а к вечеру сил нет.

Мы выбрали заниматься дома, но не вместе. Каждый сам по себе, и друг другу не мешаем. Он занимается — я сплю, я занимаюсь — его нет. И все получилось. 💪🏼