Когда внезапно старость подкатила У меня что-то случилось с...

Когда внезапно старость подкатила

У меня что-то случилось со сном. Я стала просыпаться ни свет ни заря каждое утро. Причем независимо от того, во сколько легла накануне. Хотя обычно, я бы предпочла спать до 9 утра минимум.

Сначала решила, что это стресс на фоне работы. Но нет, я уже выдохнула и приняла факт, что увольняюсь.

Потом подумала, что это реально старость. Потому что стала анализировать и вспомнила, что будучи подростком могла спать до обеда, потом сместилось время подъема на 12. А последние пару лет и вовсе не позднее 10 утра.

Уже долгое время мне было важно, чтобы я спала не менее 8 часов, чтобы хорошо себя чувствовать и выглядеть. А последние 2-3 недели я стала спать по 7 часов и засыпать около 12. И оказалось, что этого достаточно.

Теперь есть ощущение, что мой мозг просто отказывается тратить драгоценные летние денёчки на такие глупости, как сон. Вы что думаете?