Многие выбирают скандинавскую ходьбу за счет ряда достоинств...
Многие выбирают скандинавскую ходьбу за счет ряда достоинств:
естественная техника передвижения;
возможность тренироваться в любом возрасте;
отсутствие необходимости приобретать дорогую экипировку, заниматься можно в удобной одежде, соответствующей времени года;
занятия в любом месте – парк, лес, набережная;
возможность заниматься одному или с компанией;
индивидуальный подход, учитывая состояние здоровья, физическую подготовку, цель тренировок, наличие сколиоза и других заболеваний позвоночника;
заметный результат с первых занятий
88
0
0
2
Похожие каналы
