‼️📛В рамках реализации Комплексного плана противодействия ид...

‼️📛В рамках реализации Комплексного плана противодействия идеологии терроризма в городе Москве на 2024-2028 годы Департаментом региональной безопасности и противодействия коррупции города Москвы при экспертной поддержке аппарата Антитеррористической комиссии города Москвы, Департамента образования и науки города Москвы и Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы подготовлен информационный видеоматериал на тему «Цифровой детокс»

◀️🔡🔠Что такое цифровой детокс: (от англ. Digital Detox, digital-детокс) — это осознанный, добровольный отказ человека на определенное время от использования интернета, гаджетов и других цифровых устройств с целью отдохнуть от виртуального мира и информационного потока, снять стресс и напряжение, переключить внимание на другие занятия. Регулярная необходимость в цифровом детоксе приводит к медиаскетике — образу жизни с балансом между реальным и виртуальным.