Поддержка родственников людей с ментальными заболеваниями

Третий миф. «Психиатры не умеют лечить, а могут только портить жизнь, ставить на учёт. И тогда человека уже никуда не возьмут ни на какую работу (или сообщат на работу и уволят), не дадут права (или отберут, если они уже есть), вся жизнь пойдёт наперекосяк, все дороги будут закрыты. С учёта снять потом уже будет нельзя». Не все болезни излечимы и не всё можно вылечить, к сожалению. Но лечить=облегчать симптомы расстройства психиатры умеют, они учились этому много лет, а большинство из них продолжают учиться, повышают свою квалификацию. Сам по себе учёт не может испортить человеку жизнь так же сильно, как портят её проявления болезни. Именно болезнь, а не учёт, ограничивает возможности человека выбирать себе работу, водить машину, планировать в целом свою жизнь. Сняться с учёта можно довольно легко-не обращаться к врачу в течение нескольких лет, ну и само собой, вести себя как психически здоровый человек, чтобы не попадать в поле зрения психиатров.

https://us06web.zoom.us/j/82215039489?pwd=jbQbGrBcLYmbC4iyra1euZecbbQ4CT.1

Миф № 2. «В психиатрии кто первый надел халат, тот и доктор. Психиатры все сами немного «того»...«ку-ку» И в этом есть некоторая правда! Психиатры чаще других врачей страдают от стрессов, болеют неврозами и алкоголизмом. Работа в острых отделениях психиатрических больниц совсем не способствует психологическому благополучию. Не просто так у медиков, работающих там, много разных льгот, доплат, сокращенный рабочий день, увеличенный отпуск, всё это должно помогать им больше и лучше отдыхать. А ещё есть специальные профессиональные «хитрости», приёмы поведения, с помощью которых доктор находит индивидуальный подход к каждому пациенту. Со стороны это может казаться как «врач с ума сошёл».

Друзья! Мы, психологи Светлана и Марианна, приглашаем вас на онлайн встречу, которая состоится уже в эту пятницу 3 октября в 18.00 по Москве. Подключиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/82215039489?pwd=jbQbGrBcLYmbC4iyra1euZecbbQ4CT.1 Идентификатор конференции: 822 1503 9489 Код доступа: 390266 Мы готовы говорить о психологической помощи и о нас, родственниках людей с расстройствами психики. С нами можно будет поближе познакомиться, задать вопрос и получить ответ. А чтобы мы успели подготовить интересный и полный ответ на ваш вопрос, дайте нам для этого немного дополнительного времени. О чем вам было бы интересно с нами поговорить?

Метафоры В пятницу завершилась очередная группа поддержки для родственников людей с психическими заболеваниями. Группа получилась удивительно теплой и душевной. Чаще всего в наших группах мамы детей с диагнозами и проблемами в поведении. Психические болезни имеют свою особенность: даже если диагноз еще не поставлен, но поведение вызывает тревогу, родственники понимают, что им нужна помощь. Пространства, времени и знаний, по мнению участников, хватило всем. Каждый ушел со своими выводами, прожитыми чувствами и ощущением, что он не одинок в этом мире, столкнувшись с психиатрией. А я начала записывать метафоры участников, чтобы делиться с вами. На мой взгляд, они ёмко и ярко отражают чувства и действительность жизни с болеющими и, возможно, откликнутся и даже смогут помочь другим пережить трудные моменты. С разрешения участников, делюсь ими с вами. Ветерок нормальности Эпицентр безумия Ментальный туман Находиться в поле нездоровья Позволить событиям происходить Не бороться с миром, а приспособиться к нему Не бороться с горой, а остаться живым при подъёме и спуске Нормальная реакция на ненормальную ситуацию Когда вдвоём, то страха вполовину меньше, а надежды вдвое больше Фанатичность в любом деле признак неадекватности Когда мы перестаём ценить жизнь, то она точно так же перестаёт ценить нас И некоторые опасения участниц, которые не оправдались: «Я думала, что не умею распознавать свои чувства и не смогу делиться ими при других людях, а оказалось, что я умею это делать и мне понравилось» «Я опасалась, что участие в группе будет меня опустошать, а я научилась находить баланс между давать поддержку и получать её» Продолжаются наборы в терапевтические группы поддержки: Для родственников людей с психическими заболеваниями по пятницам в 18:00 Мск Для родителей детей с РАС и шизоспектром по четвергам в 11:00 Мск Собеседование перед группой обязательно #группыподдержки #психическоездоровье #ментальноездоровье  

-стыдить. Мы совсем не думаем, что болеть или иметь больного родственника это стыдно. Заболеть может каждый. Пока человек жив, у него есть психика, а значит, она может болеть. -обвинять. Мы не думаем, что семья может специально сделать что-то такое, отчего близкий человек может заболеть психическим расстройством. Медицина пока точно не знает, отчего это случается, поэтому мы воздержимся от домыслов и предположений в эту сторону. -отбирать надежду. Наука не стоит на месте, исследования в психиатрии не прекращаются с 1803 года, когда врачи придумали выделить эту область медицины в отдельную часть. За это время придуманы и лекарства, и психотерапия, и реабилитация-социализация, и другие способы помощи. -уговаривать бросить больного, «сдать» его куда-нибудь, отказаться помогать ему или стать эгоистами. Мы против любых крайностей. Мы за то, чтобы каждый человек в семье мог рассчитывать на удовлетворение своих насущных потребностей. Чтобы жить нормальной жизнью могли все, и больной, и здоровые члены семьи. -давать непрошенные советы и учить жить. Участники группы-взрослые люди, умеющие самостоятельно принимать решения и выбирать, как лучше жить. При этом каждый может попросить и получить совет, следовать которому совсем необязательно. #группыподдержки #ментальноездоровье #психическоездоровье

Чего НЕЛЬЗЯ делать в наших группах 👇👇👇

Темы замечательные. И моя любимая- про мифы. Давайте немного расскажу? Есть такой миф: «Врачи ничего в болезнях не смыслят, лучше идти к любому мудрому=духовному=просвещённому учителю=гуру=священнику=шаману». На самом деле психические расстройства возникают по многим причинам-биологическим, психологическим, социальным, духовным, культурным… Духовные учителя хорошо понимают только про духовность, но это лишь небольшая часть проблемы. Они могут быть полезны, но только если больной человек лечится у врача, если он сам и его семья получают психологическую и социальную помощь.