Ты боишься ответственности, потому что...слишком ответственн...

Ты боишься ответственности, потому что…слишком ответственная

Если в детстве тебе говорили, что ты хорошая, ответственная девочка. Исполняла все поручения взрослых, быстро, четко и без пререканий, а сейчас сидишь у психолога и говоришь “хочу научиться брать ответственность, мне слишком сложно на что-то решаться, памагити”, то вот тебе парадокс — ты не безответственная, ты слишком ответственная. И брать эту самую ответственность тебе тяжело, потому что в детстве на тебя валили все, что только можно, и психика не придумала лучшей защиты, чем избегать ее любой ценой.

Одной очень показательной историей разрешила поделиться моя клиентка.
Будучи еще школьницей, я сидела с подругой в коридоре во время перемены. Мимо шел директор, увидел в окно, что на улице возле его машины младшеклассники играют в снежки, и не придумал ничего гениальнее, чем поручить нам сходить на улицу и шугануть их.
Мы ответили что-то в стиле “да, конечно” и пошли в сторону гардероба, только моя подруга, когда мы отошли, сказала: “да щас, делать мне нечего, на мороз тащиться, пошли в буфет”.
И я тогда подумала, “а что, так можно было? Я бы пошла на улицу и честно пыталась отогнать малышню от машины. Меня же сам директор попросил”.

Жесткие рамки, в которые заключают детскую психику:
∙делать надо на отлично;
∙быть всегда и для всех хорошей;
∙всегда помогать другим;
∙если пообещала, выполнять любой ценой;
Не выдерживают проверку реальностью.
Не оставляют возможности сделать на троечку, отказаться или передумать, огорчить кого-то.

И вот этим этим надо заниматься в терапии, а не отвалившуюся ответственность прикручивать.