Женская психика и перегрузка 🌪 Доктор рассказывает про женщи...

Женская психика и перегрузка
🌪 Доктор рассказывает про женщин, которые не сдаются. Им 40. Они держат бизнес, семью, дом. Муж уходит в запой или просто пропадает, а она продолжает «тянуть». Годы проходят — и появляется онкология, депрессия, гормональный сбой.

«Они не жалуются. Их так научили. Но молчание не лечит», — говорит доктор Саулитис.

💡 Женская психика адаптивна. Но не резиновая. Когда «всё на мне» — гормоны сгорают, мозг перегружается, тело начинает отключать системы.

🔔 Вывод: если ты та, которая «всё держит» — начни с малого. Попроси помощь. Позволь себе отдых. Задумайся: сколько тебе это стоило?

#женскаяпсихика #психотерапия #перегрузка #нежнаясила #синдромсильнойженщины