Доброе утро! Хочу поделиться своими результатами и впечатле...

Доброе утро!
Хочу поделиться своими результатами и впечатлениями за эти 7 дней.

Раньше я медитировала, но это было редко, каждодневной практики не было.
Мое состояние сильно изменилось в лучшую сторону:

— Шум в голове стал намного тише, теперь слышу чего Я хочу, есть понимание куда двигаться

— Настрой стал созидательным, хочу творить!

— Начала организовывать пространство вокруг себя, избавилась от ненужных вещей, сделала его чистым, чтобы ничего не отвлекало и не стимулировало на вредные привычки

— Стала спокойнее и более вдумчивой

Я в восторге от того, в каком состоянии сейчас нахожусь, такое чувство легкости!
Буду продолжать.

Пробовал ли кто-то из вас помедитировать за эти 7 дней?
Напишите ваше впечатление.
Буду рада обратной связи 🐸