я работаю со своей психотерапевткой уже пять лет, или больше...
я работаю со своей психотерапевткой уже пять лет, или больше.
уже пять лет (или больше) в конце каждой сессии она задает три вопроса:
— как ты сейчас?
— что было особенно важным за эту сессию?
— было ли что-то, что не подошло, или хотелось бы, чтобы я делала по-другому?
и на протяжении пяти лет (или больше), на последний вопрос я отвечаю «нет.»
одним словом, безапелляционным тоном. потому что моя терапевтка потрясающая и она не делает вещей которые мне не подходят.
и сегодняшняя сессия не собиралась стать исключением: я плакала не больше обычного, мы обсуждали мою работу не больше обычного, мы делали паузы и смеялись не меньше обычного. но мы много спорили. точнее как спорили. спорили не совсем подходящее слово для того, что происходило на сессии.
она, например, говорила:
— мне кажется, этой беседе не хватает мысли о том, что тебе может быть больно.
на что я отвечала:
— я понимаю, что ты говоришь, но мне вообще абсолютно ни капельки даже не больно.
она, например, говорила:
— знаешь, усталость — это нормально. это нормальная часть жизни.
а я говорила:
— это вообще полностью неверное утверждение.
ну да, получается, спорили.
так или иначе, некоторым образом наш час закончился, и она приступила к своим трем вопросам. я была совсем замучена и загнана в угол ее вопросами, из которого оставалась возможность только менять свою картину мира которая упорно хотела висеть там где она висела всю жизнь.
мне удалось взять себя в руки, прекратить рыдать, и спокойным голосом ответить, что чувствую я себя хорошо, важного на сессии было много, но вот на третий вопрос почему-то вместо «нет.», впервые за пять (или больше) долгих лет совместной работы, несмотря на все усилия префронтальной коры и зоны брока мой рот предательски заорал
ДА МНЕ ВООБЩЕ НИЧЕГО НЕ ПОДОШЛО!!!!
тогда она откинулась на спинку стула, улыбнулась и сказала:
«ну наконец-то.»
Похожие каналы
