Капец как тяжело... Тяжело начать Тяжело делать Тяжело дела...

Капец как тяжело…

Тяжело начать
Тяжело делать
Тяжело делать регулярно…

Решила вернуться к стабильным тренировкам. Тело в шоке, ноги не «дружат» с головой🤣. Чувствую внутреннее сопротивление и голос фоном: может ну его, ну зачем тебе это?
Именно наш ум ( а он часто нас обманывает), выбирает категориями: нравится/ не нравится; хочу/ не хочу.

Но у нас есть и разум. Это как раз то, что «нашептывает» про ценно, полезно. И эта та внутреняя сила, опора, на которую важно опираться в жизни.

А что мне полезно?
Что приведет меня к цели?
Если я сделаю, то что?

Важно: переходить с позиции ума на позицию разума.

Именно он приведет Вас ( образованных, много читающих и думающих, чувствующих…) к правильному для Вас выбору и маленькому действию в вашу более счастливую жизнь. Ведь путь начинается с первого шага.)❤️🙏